منتدى ريـــــــــــــح الاوراس
تمنياتي لك بالتوفيق

واقامة دائمة ارجوها لك

أعذب التحايا لك




 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» هل تعلم ؟؟(معلومات صحية قد تفيدك)
الجمعة أبريل 12, 2013 11:11 pm من طرف الامورة ميمى

» برنامج من القصص النبوي للأطفال والكبار روعة
السبت مايو 12, 2012 12:14 am من طرف AYA

» موقع لتنصيب أهم البرامج بعد الفورمات
السبت مايو 12, 2012 12:12 am من طرف AYA

» شاهد الكعبة مشاهدة مباشرة ومن عدة جهات بـ 1ميجا صدّق أو لا تصدق
الأربعاء مايو 09, 2012 12:10 am من طرف AYA

» برنامج الدعاء المستجاب في غاية الروعة
الأربعاء مايو 09, 2012 12:08 am من طرف AYA

» تعليم الصلاة للأطفال
الأربعاء مايو 09, 2012 12:06 am من طرف AYA

» تخلص من الملفات المكررة
الأربعاء مايو 09, 2012 12:00 am من طرف AYA

» بالصورة عقم جهازك من الفيروسات وملفات التجسس من خلال هذه الأداة المجانية
الثلاثاء مايو 08, 2012 11:57 pm من طرف AYA

» برنامج الشامل في تعلم الإملاء للأطفال
الثلاثاء مايو 08, 2012 11:49 pm من طرف AYA

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الامورة ميمى - 548
 
امير الاوراس - 547
 
sousou21 - 483
 
AYA - 171
 
slivana - 58
 
عاشقة الامير - 52
 
صقر الجزائر - 49
 
houssam - 30
 
la lune - 19
 
totob - 16
 

شاطر | 
 

 كيف تواجهين ادمان الأنترنت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
houssam



عدد المساهمات : 30
تاريخ التسجيل : 14/10/2010

مُساهمةموضوع: كيف تواجهين ادمان الأنترنت    الأربعاء نوفمبر 03, 2010 9:45 pm

ادمان الإنترنت.. مشكلة أصبحت تؤرقك كثيرا عندما تجدين زوجك يمكث كثيرا أمام شاشة الكمبيوتر ويتواصل علي النت مع الآخرين أو عند رؤيتك للأبناء يسهرون للتواصل من خلاله وعلي الرغم من أهمية الإنترنت في حياتنا وفوائده التي تمكننا من التواصل مع الآخرين ومعرفة أخبار العالم إلا أن الاستخدام الخاطيء له يجعلنا نصاب بالأمراض سواء العضوية أو النفسية ولمعرفة كيف تواجهين إدمان الانترنت اقرئي معنا السطور التالية.

يقول الدكتور أشرف فرج أستاذ علم الاجتماع بجامعة القاهرة إن الانترنت أصبح المكان الذى نقضى فيه العديد من الساعات بغرض العمل أو الترفيه أو التواصل الاجتماعى أو غيرها من الأغراض وحينما يكون هذا الاستخدام معتدلا بما لا يؤثر على الحياة الاجتماعية للشخص ويفقده التواصل مع محيطه الاجتماعى فلا توجد مشكلة ولكن على الجانب الآخر هناك قطاع عريض من البشر حول العالم أصبح الانترنت بالنسبة إليه حالة إدمان خارجة عن نطاق السيطرة بدلا من أن تكون جزءا ضروريا فقط فى حياتهم فإدمان الانترنت سلوك يدخل فى الحياة اليومية للشخص ويسبب الكثير من التوتر بين أفراد الأسرة والأصدقاء والمحبين وفى العمل فهو مشكلة نفسية وسلوكية تنتشر فى جميع أنحاء العالم بشكل قد لا نتصوره.

وأكدت الدراسات الطبية أن إدمان الانترنت قد يسبب الأمراض العضوية مثل ضعف النظر وآلام العمود الفقرى وأيضا يساعد على الكسل والتقاعس عن العمل وغيرها من الأمراض. كالاضطراب فى النوم بسبب تزايد حاجته المستمرة لاستخدام الانترنت وارهاق العينين ويزيد قابلية الجسم للإصابة بالأمراض.

ويرى الدكتور أحمد عبد السلام أستاذ علم النفس بجامعة عين شمس أن ظاهرة إدمان الانترنت ترجع لعدة أسباب منها الملل والفراغ والوحدة وأعراض هذه الظاهرة زيادة عدد الساعات التى حددها الفرد لنفسه والشعور بالقلق والتوتر الشديدين فى حالة وجود أى عائق للاتصال بشبكة الانترنت قد تصل إلى حد الاكتئاب. وإهمال الواجبات الاجتماعية والأسرية والوظيفية بسبب استعمال الانترنت.

أين نبحر؟

ولعلاج هذه الظاهرة ومحاولة الحد منها تنصح الدكتورة عزة أحمد صيام أستاذ علم الاجتماع ووكيل كلية الآداب للدراسات والبحوث الإنسانية بجامعة بنها بمعرفة السبب وفرض التساؤلات ما الذى يجعلنا نكثر من الابحار فى شبكة الانترنت؟ وهل نرى فى الانترنت وسيلة للهروب من مشاكلنا اليومية؟

ثم وضع الحدود وتنظيم الوقت فيجب أن نحدد أين نبحر؟ وكم من الوقت ويمكن استخدام ساعة منبه للتذكير بانتهاء الوقت المخصص للإبحار على الانترنت.

توجيه الأسر للشباب بضرورة تنظيم فعاليات اجتماعية كالالتقاء بالأصدقاء وممارسة الرياضة وإعطائهم الثقة بالنفس وإقامة علاقات اجتماعية مباشرة وجها لوجه ومناقشة الأسر للمشاكل التى يمر بها الشباب ومحاولة حلها كى لا يهرب بمشاكله إلى الانترنت.

أما بالنسبة لحالات الإدمان المستعصية فيجب مراجعة الأطباء النفسيين وعلى هذا الأساس تم انشاء عيادات فى الغرب ومستشفيات لمعالجة إدمان الانترنت نظرا للخطر الكبير الذى تحمله على المجتمع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تواجهين ادمان الأنترنت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ريـــــــــــــح الاوراس :: منتدي الكمبيوتر والانترنيت-
انتقل الى: